座椅的背靠面向后稍微后移，與水平面呈100度的傾斜時，是最好的角度。這是因為90度的角度，人的脊椎靠在靠背上時，脊椎也是90度的，這樣因為重力作用，所有的力量都集中在腰上，給腰很大的壓力。當座椅是100度時，背部可以稍微后仰，脊椎有一個曲線，同時汽車座椅的隆起部分抵靠在背部，能緩解腰的壓力。
在調整座椅角度時，在椅背調直后，頭部位置向后傾斜一個拳頭的距離，差不多就達到100度了。長沙自駕租車
