夏日出游帶哪些藥，常備單味中藥 夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自備少量藥品，以應(yīng)一時之需，這些藥品是： 白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、發(fā)熱、頭痛。散利痛片用于腰腿痛、痛經(jīng)及解熱止痛。復(fù)方新諾明或頭孢拉丁膠囊，用于咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。 黃連素或阿托品這兩樣藥用于胃痛、腹痛、腹瀉。 藿香正氣片、十滴水、行軍散這三樣藥可用來治中暑、胃腸不適，外用中暑藥品萬金油、風(fēng)油精也可。 最后指出一點(diǎn)，所有藥品應(yīng)集中放在一起，保持干燥并注明藥名及用法。 息斯敏片此藥用于“風(fēng)疹塊”過敏，花粉過敏，暈車暈船或失眠時。 夏季天氣是既悶熱又潮濕，白天較熱，午夜后又較涼，不開窗睡覺則悶熱難受，開窗睡覺則老幼體弱者很容易感冒。輕者全身酸懶不適，重則發(fā)熱、頭痛、身痛、腹瀉。且暑天喜食冷飲、瓜果，食物又易腐敗，很容易患吐瀉等胃腸道疾病。在此，給您介紹一些夏季常用的單味中藥，供您選用。 1.絲瓜皮：有清暑熱、止煩渴的作用。治療中毒、心煩、口渴。每次用鮮絲瓜皮20克，分2次煎服。 2.佩蘭：有解暑、化濕、醒脾的作用。可治療頭暈昏悶、食少、惡心嘔吐、腹瀉。每次10克，分2～3次煎服。如有鮮佩蘭更好，量加至25～30克。 3.荷葉：有解毒清熱的作用。治療中暑頭悶、痱毒、身癢。每次15克，分2～3次煎服。做荷葉粥食，亦有療效。方法是用大米2～3兩，粥煮熟時，用洗凈的鮮荷葉一張將抑面（即有綠茸面）向下放粥內(nèi)，浸悶10分鐘后可食用。粥色碧綠，氣味清香，為夏季良膳。 4.藿香：有解暑化濕，理氣和胃作用�？芍委煾忻邦^痛、胸脘悶脹、惡心嘔吐、便瀉。每次10克，分2～3次煎服；如有鮮藿香更好，量加至25～35克。 5.西瓜翠衣：即西瓜的青色外皮。有清暑，止渴，利尿的作用。治療中暑心煩、躁熱、口渴、小便短少。每次用30克，煎服數(shù)次，多食西瓜亦有上述作用。 6.竹葉：有清熱、利尿的作用。治療夏日受熱心煩、小便色深黃、量少不暢。每次10克，分2次煎服。如有口舌生瘡時，更為有效。 7.香薷：有發(fā)汗解表、祛暑化濕的作用。治療受夜寒后發(fā)熱無汗、腹痛腹瀉等癥。每次3～5克。平素體弱、汗出過多者慎用。
